no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ダノン ダノン　プレーン・加糖（1人前） 65 kcal
13時
リボン あんドーナッツ（1人前） 45 kcal
14時
Calbee チョコパフィ（1人前） 158 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
山本漢方製薬株式会社 ハトムギシリアル（3人前） 62.1 kcal
16時
明治 マカダミア（1人前） 55 kcal
18時
マルゲリータ（1.2人前） 507 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ミネストローネ（1人前） 164 kcal
22時
たらこスパゲッティ（0.4人前） 177 kcal
  1374 kcal
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