チーズナン【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

チーズナン
< 芋づる 　｜　白い巨塔 >
ナンが200円
チーズナンが450円
でもチーズナンランチは二種のカレーつきで1050円
普通のランチは950円
ついついチーズナンランチを注文してしまう貧乏性なわたし。

とろ～～ちチーズがたっぷりかかったチーズナンは
ふわふわとろ～りでおいしいおいしい。
しか～し、多い。重い。くどい。あきる。
途中で友人が追加注文した普通のナンはあつあつでお～いしい。

しかしチーズナンランチも完食する貧乏性なわたし。

そして案の定夕飯はおなかがすかず、
飲みにいってしまった・・・。

【記録グラフ】
朝の体重
43kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
玄米ヅレッド（1人前） --- kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（1人前） 127 kcal
13時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
チーズナン（1人前） 400 kcal
タンドリーチキン（1人前） 200 kcal
サラダ（1人前） 190 kcal
スープ（1人前） 182 kcal
チャイ（1人前） 120 kcal
ヤマザキ 水ようかん（1人前） 38 kcal
21時
ビール（1人前） 190 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
抹茶パウンドケーキ（1人前） 200 kcal
  2530 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2013/10/30 06:35 
チーズナンっすか・・・気をつけます・・・
 madamadamada 2013/10/31 07:00 
おいしいのはおいしいです。半分にしておけば◎
ボンド８８ 2013/10/31 19:28 
とろ～～ちチーズがたっぷりかかったチーズナンは＜

これ読むだけでおそろしく食べたくなってきました♪
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