『駆け下る秋』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月03日(日)

『駆け下る秋』

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『駆け下る秋』 画像1 『駆け下る秋』 画像2 『駆け下る秋』 画像3
【昨日&今日のできごと】

 昨晩、殆どの人が、日本シリーズ2013第6戦で盛り上がっている時間に、
 テレビ東京「出没!アド街ック天国」で宇都宮が取り上げられておりました。
 http://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/backnumber/thisweek/

 私は、CMの度に、チャンネルを変えながら~忙しく見ておりました~(^^;
 番組でも、取り上げられていましたが、昨日と今日は~宇都宮 城址公園で、
 宇都宮餃子を愛する人たちの感謝祭「宇都宮餃子祭り2013」が開催されてています。
 http://www.youtube.com/watch?v=ZJpYgRCsjds&feature=youtube_gdata

 そんな中~全長15.8kmの山岳道路で、「日本の道100選」にも選ばれている
 日光いろは坂の紅葉が、最高の見頃を向かえて観光客で大渋滞しています。
 http://www.youtube.com/watch?v=Xi5z7ntaq0Y
 車中からでも山裾に広がる紅葉を楽しむことができ、標高差もあるので、
 紅葉前線が下りていく様子なども見ることができ、途中、黒髪平、明智平からは
 関東平野までも見渡せる大パノラマが広がり、また明智平からロープウェイで、
 展望台まで上がると男体山・中禅寺湖が一望できます。

 まだ、来たことが無い方は、是非~一度おいでください~~
 最高に感動しますよ~~(^^)/






【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
2562歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1929kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
10時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
セブンイレブン ミックスサンド(1人前) 327 kcal
11時
DHC クリームシチュー(1人前) 161 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ(1人前) 35 kcal
キューピー イタリアンドレッシング(0.2人前) 8.1 kcal
13時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
18時
いなだの刺身(0.5人前) 308 kcal
大根サラダ(1人前) 35 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml(1人前) 157 kcal
冷奴(1人前) 82.8 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
19時
あわびの刺身(1人前) 81.8 kcal
20時
焼酎お湯割り(1人前) 185 kcal
22時
フルーツ盛り合せ(1人前) 164 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
  1929 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2013/11/03 12:07
餃子食いに行こうかなぁ~♪
でも、明日は終わっちゃうんだよね…
雨も降るみたいだし…
 syunfamily 2013/11/03 12:33
是非~おいでください~(^^)/
asakomam 2013/11/03 12:10
いろは坂は中学の修学旅行で行ったことがあります。
くねくね曲がった道でした。
宇都宮といえば餃子ですね。
こちらもスーパーで買えるので、たまに食べています。
 syunfamily 2013/11/03 12:36
修学旅行で来たんですね~(^^。
いろは坂の紅葉は最高ですよ~是非~もう一度おいでください。
マイペンライ! 2013/11/03 13:06
あー行きたいっすね~
昨日テレビで紹介してましたよ~
どの店も一皿100円だそうですね~
 syunfamily 2013/11/03 13:37
うん。
10皿~食べても1000円だよ~(^^。
mamchan 2013/11/03 13:08
昨日の娘の写真撮影のあとにもみじ祭りに行こうとして市役所の駐車場に行ったら留める所がなくて断念。
明日にでも娘の大学のもみじ散策でもしてこようかな^^
死ぬまでに一度ぐらいは日光の紅葉を見に行ってみたいです♪
そして、もちろん宇都宮餃子も食べたい~~^▽^
 syunfamily 2013/11/03 13:39
>死ぬまでに一度ぐらいは日光の紅葉を見に行ってみたいです♪
>そして、もちろん宇都宮餃子も食べたい~~^▽^
是非~~娘さんと一緒に~おいでください~(^^)/
hirochann 2013/11/03 14:13
昔はよくみました。この番組ご長寿ですね。いつも何があろうと視聴率変わらないのでは。         さてまーくん160球は日本とさよなら投球か?
 syunfamily 2013/11/03 14:44
>さてまーくん160球は日本とさよなら投球か?
はい。
残念ながら~~来年は大リーグですね~(^^;
世界平和 2013/11/03 15:51
いろは坂の紅葉、、、、懐かしいなぁ~♪
 syunfamily 2013/11/03 17:36
去年、来たんだよね~。
確か靴が壊れたんだっけ~(笑)
ガーベランコ 2013/11/03 15:57
遠足でいろは坂昇りましたよー。車酔いする人もいましたが…(笑)
テレビで地元が取り上げられると嬉しいですよね!
 syunfamily 2013/11/03 17:37
いろは坂は、凄く~クネクネしてるからねぇ~(^^;
今が、最高の見所だよ~。
バービィーちゃん 2013/11/03 15:58
今週、鬼怒川に行きます(^O^)/
紅葉は綺麗かしらねぇ〜♪
 syunfamily 2013/11/03 17:38
鬼怒川温泉~なのかな?
まだ、今週は大丈夫だと思うよ~~(^^。
たわし68 2013/11/03 16:00
テレビ ちょっとみました。
ず〜〜〜と餃子の街ですね(^^)
「秋深し 隣は 餃子を 食う人ぞ」 チャンチャン 
今日も。熱き応援 ジャイアンツによろしく!
 syunfamily 2013/11/03 17:41
見てくれましたか~(^^。
餃子以外にも、日本一や日本初がいっぱい~ありましたよ。
さて、今日で決まりますね~~。
どんぐり27 2013/11/03 16:56
紅葉か、、、いいですね。
こっちには紅葉はありません。追うそういえば一箇所(他州)に行けば見られるかも、、、、でも日本みたいじゃないですよ。
 syunfamily 2013/11/03 17:43
そうだよねぇ~。
そちらは紅葉が無いんだよね~(^^;
日本の秋が懐かしいでしょう~。
ココアパパ 2013/11/03 19:09
>「日本の道100選」にも選ばれている、日光いろは坂の紅葉・・
元気な内に、是非車で訪れたいですね~(^^♪
関西の今日は、午後から雨が降って来ました~(´・_・`)
 syunfamily 2013/11/03 22:44
是非~一度~世界遺産の日光に来て下さい~(^^。
最高の思い出になりますよ~~~。
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