no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
オムライス（0.7人前） 494 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
梨（0.6人前） 43.9 kcal
5時
トースト（1人前） 278 kcal
7時
たらこおにぎり（1人前） 203 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
マシュマロ（3人前） 19.6 kcal
9時
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
13時
時短ナポリタン（1人前） 733 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1948 kcal
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