no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
20時
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
21時
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
  2015 kcal
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