秒読み・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月25日（月）

秒読み・・・
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今週は人間ドック。

残念なことに増えやすい時期と、ちょっと油断して・・・
増えてます。

朝：すき焼き、パン、ご飯少々、ヤクルト、ドリンクヨーグルト
間食：豆乳
お昼：すき焼きのこりのお弁当、春雨スープ

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2844点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/11/25 08:34 
ま、そんなもんです
オイラも健診近づくと何故か増えてます・・・
 com 2013/11/25 08:54 
検診もストレスなのかな・・・
kyo-ka 2013/11/25 16:37 
ちょっとくらい増えてても、健康体なら問題なし！
comちゃまはちゃんと運動してるから大丈夫でしょう＾＾

今週から寒くなりますね～。
ドック前に風邪引かないように気をつけてね。
 com 2013/11/26 08:08 
風邪、お互い気をつけましょう。

みんなにうつしたり、もらったりしないようにしたいです。
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