くもり 3回忌【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月05日(日)

くもり 3回忌

< no title  | くもり 島根5日目 >
昨日は、父の3回忌をしました。家族だけで行いました。
これまで、田舎に帰れば居ると思っていた父母。やっと、もういないんだなぁという感覚になりました。

兄のところの子供は、大学3年生と高校3年生になります。うちの子供が、初めてお年玉をあげました。
渡すところは、何とも、微笑ましい場面でした。

たらふく食べてますよぅ。⤴︎ ~_~;
今日は長男が千葉へ帰ります。


【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
240回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
万歩計(歩行距離)
2.72km
万歩計(歩行距離)(km) のグラフ
ランジ
20回
ランジ(回) のグラフ
ジョギング
6.4km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
70.05kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2014/01/05 07:09
やぎさん、たらふく食べてもすぐに戻るから~(*^O^*)
私は食べなくても…(__*)

つか、記憶ない所で食べてるからな(笑)
 やぎひげ 2014/01/05 08:45
まあ、これからです。ってことで。
呑むと食べたくなるよねぇ。(⌒▽⌒)
みたお 2014/01/05 10:39
3回忌かぁ…
ウチは1回忌だなぁ…
ささやかに何かするか・・
 やぎひげ 2014/01/05 15:38
2010年から毎年やってました。これで、ひと段落、少し間があきます。
syunfamily 2014/01/05 11:42
>やっと、もういないんだなぁという感覚になりました。
私は、まだお袋さんのマンションに帰りそうになる時あります....

 やぎひげ 2014/01/05 15:50
なかなか、受け入れられませんよんぇ。普段、実家を離れていて、帰ると父母が居るだったのが、帰るといないが何度かあり、やっとって感じです。
うみのおとこ 2014/01/05 15:05
ご実家でゆっくりされましたか、最後まで仕事されてましたからね
 やぎひげ 2014/01/05 16:23
ゆっくりしてます。しかし、やはり、寒いですねぇ。
コミュ 2014/01/06 07:39
鍛えてますね~
筋トレで基礎固めですね。
見習います。
 やぎひげ 2014/01/06 07:47
少しづつです。^_^; 千葉に戻って、普通の生活になった時が問題です。
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