初打ち。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月07日（火）

初打ち。
< 初弾き。 　｜　仕事始め。 >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　４０分＋９０分
【新たな発見】
　今日も穏やかな快晴。
【今日の感想】
　テニス　　１月１回目なので基本のレッスン。
　　　　　　コーチからのコメント　意識を繰り返し、脳に回路を作る。

　午後　　打ち合わせ会
　　　　　新年会・・・メンバーのお宅でまじめに会議しました。

コメント
ドルフィン２ 2014/01/07 22:44 
「マーリーさん」運動頑張っていますね。

･･･こちらは「初泳ぎ」来週の日曜日!!予定しています。
「体作り」は万全にして泳ぎたいと思います!!（笑）（礼）。
 ﾏｰﾘｰ 2014/01/09 18:01 
・・・「初泳ぎ」今日行ってきました。
いつも通りウオーミングアップの後、いきなりバタフライ！！

・・・進まない！体が重い！でした。
ココアパパ 2014/01/08 00:05 
小生も今日、スクールに出掛けました。昼間なので４人でしたネ(^^ゞ
フロントでdiadoraの福袋を買いました(´▽｀)
 ﾏｰﾘｰ 2014/01/09 18:15 
・・・４人でみっちりですね。

フロントに福袋！！
こちらにも置いて欲しいです・・・
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