no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月29日（水）

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7時頃にトイレ。幸子は洗濯を始めていた。彼女が早く起き、朝の準備を全て済ませてくれることに今更ながら感謝したい。とは言え朝の惰眠は止まらない。結局9時起床。幸子は体操教室の新年会の昼食会。11時半に小野さんの車で出かける。
掃除を済ませたあとの値・・・
11:17 117/63<94>＝●

11:18 119/68<84>
11:18 116/64<84>

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