no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月29日（水）

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【食事の記録】
2時
自炊 麦ご飯 （2人前） 436 kcal
9時
大根そぼろ煮（2人前） 431 kcal
13時
ホッケ（1人前） 132 kcal
アジ（1人前） 64.8 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
バロー おにぎり　鮭（2人前） 326 kcal
  2231 kcal
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