no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月13日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
8253歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ミニストップ 牛タン（5人前） 835 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2104 kcal
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