わたしも炒り大豆をよくつまんでいます。 食物繊維やタンパク質が豊富に含まれているような気がします。
大豆、もどしておけば、すぐ煮えますから~ 最近、よく食べてます。
ダイエットにはこんにゃくでっせ~~♪ ワシ最近食べてないけど(^^;
糸こんにゃくかこんにゃく、いつも家にあります。 食べないといけないですね~
自家製の豆乳ですか。身体に良さそうですね。 私も豆類は大小問わず大好きです。 おいしいですね。