no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
青のり（1人前） 0.75 kcal
14時
ホットケーキ（0.2人前） 124 kcal
15時
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
ラーメン（1人前） 405 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
かいわれ大根（0.1人前） 0.84 kcal
17時
麦茶（1人前） 2 kcal
キャラメル（1人前） 13 kcal
アーモンド（0.1人前） 9 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 405 kcal
野菜炒め（0.5人前） 85.3 kcal
  1778 kcal
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