年度末恒例【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月31日（月）

年度末恒例
< 体力温存デイ 　｜　うっそだろ！？ >
【朝ごはん①】(6:30)実家
　ごはん、味噌汁、つけもの
【間食】(7:30)会社
　生とろプリン
【昼ごはん】(12:00)買い出し
　ヘルシー弁当
【晩ごはん】(20:30)買い出し
　コンビニのり弁当
【夜食】(24:00)自宅
　網走流氷ドラフト
【今日の感想】
期末日。時間に追われるままあっという間に１日が終わる。
月末恒例の会社の入っているビルのコンビニから弁当が売り切れて一切なくなる　という事件は今年は起こらなかった。

※万歩計不携帯

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
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