no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月24日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9775歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
  1027 kcal
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