足にシビレが！【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月06日（火）

足にシビレが！
< 休み前に会社イベン... 　｜　no title >
【朝ごはん】(10:15)自宅
　ごはん、納豆、味噌汁
【昼ごはん】(12:30)自宅
　パン、紅茶
【晩ごはん】(19:00)自宅
　ごはん、味噌汁、ぶり照焼き、ふかし芋、サラダ
【夜食】(23:00)自宅
　金麦
【今日の感想】
外に出なかった。買い物もパスして昼寝。

旅行の途中から左足太ももの前表面にシビれが広がっている。
細かく痛く差すような。激痛ではないのだが、何が起こっているのか気になるです。
飛行機に長時間乗っているとなるという、あのエコノミック・アニマル？
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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