脚のシビれ問題【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月15日（木）

脚のシビれ問題
< 睡眠時間３時間生活 　｜　実家へ >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、玉子焼き、なすピーマン炒め、さば干し焼き、ミニトマト、ウインナー
【晩ごはん】(20:30)自宅
　ごはん、みそ汁、鶏から揚げ、人参マスタード、コールスローサラダ、さば干し焼き
【今日の感想】
脚のシビレ問題で病院へ。
レントゲンを撮ったが骨と筋肉に異常なし。
痛み止めだけもらってくる。根本的な解決にはなっていない。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
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