no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ダノンデンシア（1人前） 55 kcal
けんちん汁（1人前） 103 kcal
しらす（3人前） 61.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
21時
カシューナッツ炒め（1人前） 122 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
酢豚（0.2人前） 130 kcal
レバニラ炒め（0.2人前） 61.1 kcal
生ビール ジョッキ（2人前） 326 kcal
23時
つけ麺（1人前） 1189 kcal
  2299 kcal
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