グリップを変える。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾏｰﾘｰさんのトップページ>記録ノートを見る>グリップを変える。
14年05月20日（火）

グリップを変える。
< よろしくお願いしま... 　｜　お財布忘れ。 >
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　４０分
【新たな発見】
　コーチとボレー　　
　今までのグリップと力を入れる指がちがっている。・・・
　その後の練習でも注意するとボールの力が違う。
【今日の感想】
　 雨前でムシムシと暑い。
コメント
ココアパパ 2014/05/20 18:18 
ボレーの威力が良くなったのでしょうか～(^^♪
どの指を？意識したのでしょうか？
 ﾏｰﾘｰ 2014/05/21 16:16 
ﾎﾞﾚｰ　これまでも出来てないと思っていたんですが（特にバックボレー）が変化しました。
ボレーの指ですが、ヒトサシ指と親指に気をつけていたのを、それ以外の残り３本にインパクトの時に意識しました。
・・・ココアパパなら当然されているかもですね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE