東支那海さん
最新の記録ノート
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2014年 |
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14年05月23日（金）
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｜ 法事 >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ヤマザキ ロイヤルブレッド（1人前） |
170 |
kcal |
| カゴメ イタリアンピザソース（0.3人前） |
18.9 |
kcal |
| マルサンアイ 調整豆乳（0.9人前） |
97.2 |
kcal |
| リョウユウ クッキーメロン（1人前） |
162 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 筍（1人前） |
9 |
kcal |
| 高野豆腐の煮物（1人前） |
148 |
kcal |
| 若鶏の竜田揚げ（0.3人前） |
148 |
kcal |
| ソーセージ（2人前） |
112 |
kcal |
| 植物油（1人前） |
120 |
kcal |
| 16時 |
| 山崎製パン 薄皮白あんぱん（1人前） |
106 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（1.5人前） |
353 |
kcal |
| 大根（1人前） |
18 |
kcal |
| 濃口しょうゆ（1.5人前） |
19.2 |
kcal |
| ポテトサラダ（1人前） |
102 |
kcal |
| さわらの味噌漬け（1.2人前） |
253 |
kcal |
| マルコメ 貝だし汁（1人前） |
26 |
kcal |
| 東洋水産 えびシュウマイ（1人前） |
127 |
kcal |
| メジナ（0.3人前） |
37.5 |
kcal |
| 22時 |
| 九十九島せんぺい（2人前） |
154 |
kcal |
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2415 |
kcal |
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