no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月25日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
12006歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
ごはん（1人前） 302 kcal
オリジン弁当 甘辛ごんぼう（1人前） 289 kcal
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
18時
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
COOP 肉団子（1人前） 31.9 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
  1313 kcal
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