no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>酒屋さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年05月25日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
16707歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
55分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ローソン おにぎり　赤飯（1人前） 207 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
鮭（0.5人前） 73.8 kcal
鰯フライ（0.5人前） 226 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1420 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE