まいったわ…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>まいったわ…↓
14年05月28日（水）

まいったわ…↓
< やっべぇ…↑ 　｜　減った…↓ >
朝ごはん】
302.1kcal
【昼ごはん】
308kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約13分 約1.28km　消費68.9kcal 1888歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　前にもあったんだけど、また自分のPCのアカウントに入れなくなった…
何が原因かさっぱりわからず…
lenovoを使ってるんだけど…
やっぱり中国のものは信用できん！！

　そんな訳で今日のニャンコ！
ネタを作っておいたのに、自分のところに入れないと取り出せないので
お休みですm(_ _)m
今後、入れるようになる事はないのかも…
したら申し訳ないですが、これで終了かもです（T_T）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
風評など信じないで！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.9人前） 212 kcal
キムチ（0.7人前） 12.9 kcal
オムレツ（ほうれん草、チーズ入り）（0.2人前） 53.7 kcal
キャベツとレタスのサラダ（0.5人前） 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.7人前） 8.4 kcal
生茶（1人前） --- kcal
12時
チラシ寿司（1人前） 308 kcal
JT ルーツ　アロマブラック（0.3人前） 0 kcal
  610 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/05/28 08:47 
ＰＣがトラブルとお手上げです。
わたしはＰＣのことはさっぱりわかりません。
調べ物や家計簿とカラダカラに使うくらいですから。
 みたお 2014/05/28 10:10 
ワシも詳しくはないんだけど･･
調べたらWin7のシステムエラーっぽい･･･
lenovoとの相性が悪いのかも…
ココアパパ 2014/05/28 09:12 
＞自分のPCのアカウントに入れなくなった
それは大変です(ﾟoﾟ;;
直ぐにＰＣサポートセンターへ連絡を～

＞やっぱり中国のものは信用できん！！
同感です(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ
食料品は必ずチェックしてるよ～
 みたお 2014/05/28 10:14 
そうですね…
でもカミさんとチビ助のところは
入れるんです…
なので今朝の記録はチビ助の所からしました…
HPの時は良かったのに中国が買収してlenovoに変ったとたん
様々な問題が…
中国製は信用出来ないですよね…
って事はやつらのミサイルも精度が信用できないのでは…？
日本に向けたミサイルが韓国に落ちたりして…
そしたら中国と韓国は日本が攻撃って騒ぎ立てるんでしょうね…（－－；
ボンド８８ 2014/05/28 17:22 
それは困りましたね・・・っていまいちわかっていない・・・^_^;)
みた兄さんも7つかっているのですね。
私も最近7にしたところです。
実に今のところ快適に動いています♪
といってもネットとメールとエクセルワードくらいですが･･･
 みたお 2014/05/30 01:08 
ワシのは7とXPがある…
相性が悪いのかも…（ーー；
syunfamily 2014/05/28 17:25 
＞やっぱり中国のものは信用できん！！
その通りです～私は、極力～中国製品ボイコットしていますよ～（＾＾。
 みたお 2014/05/30 01:10 
本当はそうしたいけどね…
安かったり、知らない間だったり
中国モノって入って来てるからね(ｰ ｰ;)
たわし68 2014/05/28 20:05 
そんなことがあるんですね。
中国製品は、キッパリごめんです。
買う予定もないけど。
 みたお 2014/05/30 01:12 
生活に余裕があればそうしたいですが…
やむなしです…(´･_･`)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE