no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
デイプラス 天然酵母パン　抹茶（1人前） 276 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　ワンタン（1人前） 93 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 130 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ロッテ 爽冷凍みかん（1人前） 149 kcal
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1596 kcal
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