no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月23日（月）

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【朝ごはん】 ラーメン　菓子パン　ヨーグルト　キウイ　コーヒー
【昼ごはん】 うどん定食（祐貴や）
【晩ごはん】 レバニラ炒め　茄子の酢浸し　ビール
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