私はスカートやパンツがゆるゆる～
今日は２０代の頃のイエロー系の花柄スカート、ものすごく久しぶりに、はいてみました。

大豆やおからヨーグルトが私にはあってるみたいです。

大豆製品もいいよね～。

頑張って続けてますね。
偉～い ♪♪   (*^▽^)/★*☆♪

いいなぁ…スルスル～♪
羨ましいなぁ。
それって小さい頃から？
哀しいかな、わたしは小さい頃からお通じは難有りだったわぁ。
腸内環境なのかなぁ。

いやいや、こんな感じは久しぶりだよ。

やっぱり発酵生活のお陰かもしれない。。。ヾ(●´∀｀●)
大陸では、糠とか麹とか使うのかな ??

腸内バランス、東洋医学だどんな風に捉えるのかな～。
疑問ばっか、、、また、色々教えてね。ふふふ。