0【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月03日（木）

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【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
16時
フジパン ぶどうパン（1人前） 465 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
21時
豚丼（1人前） 699 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
  1609 kcal
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