no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月13日（日）

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【朝ごはん】 パン　ゆで卵　シロノワール　コーヒー（コメダ珈琲店）
【昼ごはん】 ネギトロ丼　貝汁　エビマヨ　おから　杏仁豆腐（道の駅むなかた）
【間食】 ケーキ　コーヒー
【晩ごはん】 揚げだし豆腐　ビール
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