金曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>金曜日
14年07月25日（金）

金曜日
< 火曜日 　｜　土曜日 >
金曜日 画像1 金曜日 画像2
暑い！\r\n朝は冷しぶっかけうどん。(^^)
[譏ｼ蠕｡鬟ｯ]
LAWSONのホットドッグ。(^^)
【記録グラフ】
万歩計
9048歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
3148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 428 kcal
12時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
18時
刺身（2人前） 312 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
19時
吉野家 冷酒（5人前） 960 kcal
22時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  3148 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE