金曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月01日（金）

金曜日
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金曜日 画像1
今日から8月ですね。
蒸し暑い朝です。
[譛晏ｾ｡鬟ｯ]
自炊生活。(⌒‐⌒)


【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） --- kcal
6時
食パン（1人前） 172 kcal
  172 kcal
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