火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月05日（火）

火曜日
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熱帯夜続き。
[譛晏ｾ｡鬟ｯ]
自炊生活。(⌒‐⌒)

[譏ｼ蠕｡鬟ｯ]
韓国風冷麺とマス寿司。(^-^)


【記録グラフ】
起床時刻
1.5
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
158kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
コーヒー（4人前） --- kcal
  158 kcal
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