no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月08日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
76.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
10993歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1599 kcal
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