ねぎ？？【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月19日（火）

ねぎ？？
< ＢＢＱ食べたのに 　｜　昨夜たくさん食べて... >
昨日のＢＢＱは、弟のご招待で、両親といって来たんです。

お肉2種類、茄子、キャベツ、グリーンアスパラガスと、お肉屋さんのやきとりでした。

父は、そのねぎをくれって、アスパラガスのことを言ったので、昨日は、みんなアスパラのことをねぎとふざけていいました。
茹でてないから、ねぎおいしかったです。（笑）

朝　ご飯、トビウオすり身のふわふわ揚げ
お昼　パン、トビウオすり身のふわふわ揚げ
夕食　サーモンあぶり押し寿司、切り干し大根煮物、トンカツ、かつおたたき、辛子明太子、ご飯、パン、ヨーグルト、ヤクルト

【記録グラフ】
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)（個） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
2648点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
コメント
みたお 2014/08/19 08:09 
遠目にはちょっと似てるかもね～（笑）
老眼だと良く見えないのでは？
 com 2014/08/19 08:34 
美味しかったです。（笑）ねぎ！
太めの立派なアスパラでした。。
mommomo 2014/08/19 10:08 
アスパラをそのまま焼いたの ??
みずみずしく、パリッて感じかな。

BBQ.楽しそう～♪♪
 com 2014/08/19 20:12 
茹でないから、おいしかったです。
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