51、+0.3㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月20日（水）

51、+0.3㌔
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多めに食っちゃ、寝～の一日だった。よく寝た。
朝：大根サラダ、おはぎ小3個
おやつ：おからクッキー5枚、くるみ21個
昼：カレーうどん
おやつ：オールレーズン7枚、おからクッキー8枚、チョコレート7枚
晩：大根トマトサラダ

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