no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月18日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
12970歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
米屋 大福（3人前） 771 kcal
  1834 kcal
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