no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月27日(土)

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5時前にトイレ。尿意はあっても何故か量が少ない。だが終わって残尿感は無い。蒲団に入るがついラジオに手が出る。
5時のニュース聴いたが、後は内容を覚えていない。7時に目が覚めた。TVでニュースを観るが、その後は覚えていない。8時過ぎに起床。TVの”花子”の最終回。終わり2分程を観て終わり。最近は朝起きた時に右腰が痛い。朝食中になってしまう体操を忘れた。朝食後、幸子が掃除を始める。半分をバトンタッチする。終わって薬の袋詰め。
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11時過ぎから火野正平の自転車旅を観る。今回は大阪2か所。1本目は大阪城から大阪の金物団地にある”金物公園”。2本目は交野市(かたのし)の”源氏の滝”。
御嶽山が噴火!NHK1ch継続報道・・・。2時過ぎから昼寝。猛烈に眠い。
5時散歩。途中で散歩から帰る上西さんに会う。
17:58 111/63<75>
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噴火はまだ続いている。マグマ噴火でなく水蒸気噴火に属するらしい。

先ほど、左コメカミの皮膚面を浮き上がらせている血管部分に、2度局部的な痛みを感じた。初めての経験!早速血圧を測ったが、顕著な変化はない。眼の疲れからくる痛みか?
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