no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年10月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
きゅうり（1人前） 21 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
13時
東洋水産 正麺（1人前） 328 kcal
究麺（1人前） 299 kcal
17時
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
ショウガ（1人前） 6 kcal
濃口しょうゆ（0.2人前） 2.6 kcal
納豆（1人前） 60.3 kcal
ワカメと玉ねぎの味噌汁（1人前） 83.4 kcal
ホッケ（1人前） 138 kcal
ナスの素揚げ（1人前） 510 kcal
DHC 雑穀米（1人前） 247 kcal
  1764 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE