no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月08日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 51 kcal
サンマルクカフェ アップルジャム（1人前） 296 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
カマンベールチーズ（3人前） 186 kcal
すき焼き（1人前） 1592 kcal
とうふ（1人前） 168 kcal
  3526 kcal
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