no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
山崎製パン しっとり栗のケーキ（1人前） 470 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
和匠庵 たまご饅頭（1人前） 183 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1738 kcal
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