『ふりかけグランプリ！』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月27日（月）

『ふりかけグランプリ！』
< 『愛車の車検代～』 　｜　『あまたつ～ﾆﾙｧ... >
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【昨日＆今日のできごと】

　私は、基本、ごはんは、お昼しか食べません。

　しかも平日は「健康まごころ御膳」なので量は１００gだけ～～（＾＾；
　週２回のまぜご飯以外は、白米なので～美味しく頂く為に、毎日～
　永谷園の「おとなのふりかけ」をかけて食べています。

　そんな～ふりかけ好きに、嬉しいニュースが～～
　北海道から鹿児島県まで２２都道府県の全国４０のふりかけメーカーが日本一を競う
「 全国ふりかけグランプリ２０１４」が、ふりかけ発祥の地、熊本で開催されたそうです。
　http://www.furikake-gp.com/

　３万人の来場者の投票で１位に輝いたのは「いか昆布」（兵庫県、澤田食品）：（写真２）
　２位は「梅の実ひじき」（福岡県、太宰府えとや）、３位は「納豆ふりかけ」（熊本県、通宝海苔）
　が選ばれたそうです。
　http://blog.livedoor.jp/goldennews/archives/51871824.html

　残念ながら～私は、このふりかけ～食べたことがありませんので、
　是非～食べてみたいと思います。

　カラ友さんで、食べたことのある人いますか～～（＾＾）/

　ちなみに、私が今一番～気にいっているのは「おとなのふりかけ・うに」（写真３）です～（*＾ワ＾*）

　みんなの～おススメふりかけ～も教えてねぇ～～～（＾＾。










　
　

【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
33.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		万歩計
3528歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
9時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル（0.2人前） 30.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.2人前） 44.8 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
キッコーマン 豆乳（0.2人前） 22 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
サンマの煮付け（1人前） 123 kcal
里芋と豚肉の昆布煮（1人前） 70.2 kcal
切干大根のサラダ（1人前） 14 kcal
フジッコ 白花豆（1人前） 51.3 kcal
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
永谷園 おとなのふりかけ　うに（1人前） 11 kcal
しじみの味噌汁　（薄味）（1人前） 22 kcal
14時
アヤタカ（1人前） --- kcal
20時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ（1人前） 110 kcal
キューピー イタリアンドレッシング（0.5人前） 20.4 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
21時
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
マルゲリータ（0.5人前） 211 kcal
やきそば（0.5人前） 317 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
23時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  2166 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/10/27 15:54 
大人のふりかけも確かに美味しいよね～
でも、すき焼きとかのり玉とか昔ながらのも美味しいよね～
そういえば、昔は良く弁当にのり玉が掛かってたなぁ～♪
 syunfamily 2014/10/27 16:08 
はい。
同じく～子供の頃は、のり玉でした。
袋を１０枚集めると「エイトマン」シールもらえました～（＾＾。
ガーベランコ 2014/10/27 16:10 
小さい子供が家にいるとふりかけのある確率高くなりますよね(^-^)
私は、ここのふりかけ、よく買っています。
お試しもあるので見てみてください、絶品ですよ。

越前かに問屋「ますよね」の「ひじき生ふりかけ」
http://item.rakuten.co.jp/masuyone/900004/
 syunfamily 2014/10/27 16:28 
「ひじき生ふりかけ」～これイイねぇ～（＾＾。
健康の為にも、是非頼んで見るね～～
教えてくれ～ありがとうね～ｻﾝｷｭ(*￣ﾟ￣)/･･･････♪
asakomam 2014/10/27 16:55 
わたしも残念ながらたべたことはありません。
おとなのふりかけはわたしもお気に入りで常備しています。
朝ごはんに娘がおにぎりを食べることがあるので混ぜ込んで握っています。
 syunfamily 2014/10/27 17:02 
「おとなのふりかけ」は、販売開始から、全種類そろえていますよ。
種類が豊富なのと値段が安いのに、凄く～美味しいよね～（＾＾。
ボンド８８ 2014/10/27 17:46 
私はご飯は夜しかほとんど食べないのですが、夜はふりかけの代わりに納豆で食べます。
でもたまに納豆がないときにふりかけで食べます。その時に使うのはおかかです。
シンプルですがなかなかおいしいです。
ちなみに１位のイカ昆布スーパーにおいてあります。興味あるなぁ･･･♪
今度買ってきて食べてみます。
 syunfamily 2014/10/27 18:49 
私も、自宅(水戸)に帰った時は、必ず納豆で食べていますよ。
いか昆布〜是非食べて食レポ〜お願いします。
たわし68 2014/10/27 19:04 
へぇー
全国ふりかけグランプリなんてあるんだぁ〜
オイラも、「のりたま」しか食べていないなー
CM良かったなぁー
 syunfamily 2014/10/27 20:46 
中佐もやっぱり～「のりたま」ですよね～
私も「のりたま」のＣＭ～大好きでしたよ～＾＾。
司城さん 2014/10/27 19:23 
うちは夏にのり玉を三袋もらいいまだ消化できません(^_^;)。
 syunfamily 2014/10/27 20:49 
うん。
色々な料理にも使えるよ～（＾＾。
http://cookpad.com/search/%E3%81%AE%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%BE
ゆっぴぃ 2014/10/27 19:34 
私は安定ののりたま！！！がすきです。
たまにわさびも好きです。んで納豆ふりかけが食べてみたい！
 syunfamily 2014/10/27 20:53 
うん。
ゆっぴ～は、昭和の女だねぇ～ニャハハ (*^▽^*) 
納豆ふりかけ～水戸じゃないんだよね～(^_^;
ダックスＲＯＮ 2014/10/27 19:40 
小さい頃よくふりかけ食べてましたねえ。
「のりたま」なつかしいです　丸美屋　永谷園　昔を思い出しますねえ。
私はあまり使わなくなりましたね　でも嫁たちは使ってます。
「緑黄野菜」とか書いてありますわ。
 syunfamily 2014/10/27 20:54 
やっぱり～「のりたま」世代ですよね～。
「緑黄野菜」～我が家の女性軍も食べてますよ～(*^▽^*)
xAKIx 2014/10/27 21:58 
私はふりかけよりも混ぜご飯のもとを買ってくるほうが多いです(*´∀｀*)
ゆかりご飯大好きなんですよ♪
若菜とか、わかめご飯も好きです(^-^)

ふりかけグランプリ…受賞の商品、ぜひ食べてみたいですね～(≧▼≦)
 syunfamily 2014/10/27 22:39 
私も～かめご飯～大好きですよ～♪
是非１～３位のふりかけは、食べてみたいですね～(*´∀｀*)
ﾋﾟｮﾑｺ 2014/10/27 22:36 
今朝テレビで見ました〜！
磯の香りがするのって無条件に美味しそうに見えました。
 syunfamily 2014/10/27 22:40 
本当に、磯の香りがする～ふりかけ～最高に美味しいそうですよね～♪
かいけいぱぱ 2014/10/27 22:41 
うちの定番はやっぱり「のりたま」です。
でも美味しいけど、栄養はどうなんでしょうかね？
子供たちにはよくないのかな？
 syunfamily 2014/10/27 23:27 
「のりたま」～料理レシピで～栄養満点だぞぉ～(*^▽^*) 
http://www.taberuno.com/marumiyaclub/122.php
http://cookpad.com/search/%E3%81%AE%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%BE%20%E3%8...
世界平和 2014/10/28 00:13 
ゆかりをかけて食べることがあります
食べ過ぎちゃうのよね～♪

あれはふりかけ？か？
 syunfamily 2014/10/28 00:29 
あっははは～～
まぜごはん～だと思うよ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉわははは～
でも、私も大好きだよ～(*^▽^*)
ココアパパ 2014/10/28 02:07 
卸市場で美味しそうな酒のアテやふりかけを見ると、買います(^^ゞ
アツアツのご飯に合う「いか昆布」は是非、食してみたいですね～
既に、生唾出てる＼(◎o◎)／！
 syunfamily 2014/10/28 08:03 
はい。
本当に「いか昆布」は、アツアツのご飯に合いそうですね。
私も、是非食してみたいです～＾＾。
どっち 2014/10/29 12:36 
私も「おとなのふりかけ」を愛用しています。
「おとなのふりかけ」の期間限定品、よくネタがなくならないかと思う。「ゆず明太：がかなりのヒットでしたが、もう出てないみたい…。
そうそう、子どもには義母が「ゆかり」を自作しているので、それを使っています。

グランプリに出るような高級そうなふりかけはあまり使ったことがないですね。
 syunfamily 2014/10/29 15:42 
おぉ～～どっちさんも「おとなのふりかけ」愛用者なんですねぇ～（＾＾。
同じく、私も「ゆず明太」なくなってガッカリしていますよ～（＾＾；
グランプリに出るような高級ふりかけ～一度は食べてみたいですね。
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