2【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>2
14年11月02日（日）

2
< 1、+0.7㌔ 　｜　3 >
晩にお通じがあった。ヨカッター

【記録グラフ】
食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 60 kcal
焼きサバ（1人前） 264 kcal
焼きなす（1人前） 67.6 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
キューピー ドレッシング（1.5人前） 27 kcal
11時
飴（1人前） 10 kcal
12時
とろろそば（1人前） 439 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
14時
ファミリア ワッフル（1人前） 208 kcal
15時
有馬芳香堂 きなこ大豆（1.3人前） 551 kcal
20時
柿（1人前） 78 kcal
  1996 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE