no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月09日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
おにぎり（1人前） 470 kcal
Meiji チョコレート効果（1人前） 414 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
梅ジュース（2人前） 196 kcal
いろは堂 おやき（1人前） 207 kcal
22時
味噌汁（1人前） 40.1 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前）（1人前） 200 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
不二家 ミルキー （0.4人前） 176 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干し芋（1人前） 303 kcal
23時
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
  3169 kcal
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