老驥伏櫪（ろうきふくれき）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月09日（日）

老驥伏櫪（ろうきふくれき）
< 螻蟻之誠 (ろうぎ... 　｜　籠鳥檻猿（ろうちょ... >
「人が老いてもなお大きな志をいだくことのたとえ。年老いてしまった駿馬が用いられることなく、馬屋のねだに伏し横たわっていながらなお千里を駆けようとする志をすてない」
朝イチ息子を川越まで送り、彩の森公園でジョギング、ジョンソンタウンのMellow Foodでフォーを食べて帰宅。
帰宅後、久しぶりにリーディングの模擬テストを実施。
3回目にも関わらず68点、換算点320点、ダメだコリャ？（究極の模試TEST3）
夕方家族でアウトレット、コストコ、五右衛門にて食事。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
126分
英検勉強（分） のグラフ
 		首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		TOEIC模擬リーディング
68点
TOEIC模擬リーディング（点） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		気温
13℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
走行距離
46.7km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
4.53km
ジョギング（km） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
司城さん 2014/11/09 21:42 
私も年とっても大志を持ちます！
漢検のテキスト最新版の買ってきました！
次こそは！
 komokomo 2014/11/10 15:18 
いやあ、いいですね！ヤル気満々で！
応援します！
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