螻蟻之誠 (ろうぎのせい)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月08日（土）

螻蟻之誠 (ろうぎのせい)
< 螻蟻潰堤（ろうぎか... 　｜　老驥伏櫪（ろうきふ... >
「螻や蟻のような小さな生き物の誠意。転じて、自分の誠意の謙譲語」
曇り。

■テニス
先週に引き続き今週もテニス２コマ。早めに今期分を消化して、ハーフマラソン、ＴＯＥＩＣ試験に備える作戦。

【記録グラフ】
肩回し
41回
肩回し（回） のグラフ
 		体重年齢
33
体重年齢（） のグラフ
 		英検勉強
109分
英検勉強（分） のグラフ
首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1516kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		気温
13℃
気温（℃） のグラフ
 		万歩計
1400歩
万歩計（歩） のグラフ
テニス
180分
テニス（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2014/11/08 15:41 
たまには、小さな生き物の誠意～考えないとダメですね～（＾＾。
 komokomo 2014/11/08 16:05 
上司に訴えたい！　僕の仕事に対する誠意を！！　？？？？
同時に後輩のことを考えているのかとも自戒。
サラリーマンは皆”螻蟻之誠”？？
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