no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月17日（月）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、鶏白湯よせ鍋100ml、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、玉葱、人参、キャベツ、白菜、しめじ、榎茸、椎茸、舞茸、トマト、みかん、りんご1/3
【昼ごはん】
野菜ミックスサンド、おむすびわかめごはん、鶏つくね串たれ(なんこつ)
【間食】
タリーズブラック390ml、ワッフルバター、マロンパウンド、グーテ・デ・ロワホワイトチョコレート
【晩ごはん】
ざるそば
【夜食】

【今日の感想】

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