no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月28日（金）

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昨夜は一度もトイレに行かず、７時半頃まで目覚めず。その後は再び寝入って８時２０分起床。胃の痛みは特に感じなし。霞晴れ。体操をした後は何時ものパターン。１０時頃から掃除をする。株価は円安、欧州株価の好調に伴い、寄付き１００円台を越す高値で始まる。住友化学、ソニー、パナソニックなどが高い。特に輸出関連が円安の元で好調。更に原油価格の低下により、エネルギーコストの高い企業の業績は年末にかけて好業績を上げるだろうとの報道。
定期車検の時期到来。１２月１０日を予約した。
15:01 104/60<70>＝●
15:02 105/60<70>
15:02 111/62<70>
４時頃少し昼寝！起きて最中一個にコーヒー１杯。
21:10 109/57<70>
21:11 115/60<72>
21:12 108/57<68>＝●

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