50、+1.7㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月20日（土）

50、+1.7㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
1623kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 119 kcal
10時
１００円ケーキ（2人前） 500 kcal
12時
かっぱ寿司 寿司（6.2人前） 496 kcal
17時
サイゼリア ハンバーグ（0.9人前） 480 kcal
19時
リンゴ　大（0.13人前） 28.3 kcal
  1623 kcal
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