no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
DHC 雑穀米（1人前） 247 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 303 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
もやし炒め（1人前） 185 kcal
17時
けんちん汁（3人前） 520 kcal
納豆（1人前） 50 kcal
ネギ（4人前） 5.6 kcal
ゴマ（2人前） 116 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
  1496 kcal
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