no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月09日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
10500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1783 kcal
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