no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月31日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
31128歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
菓子パン（3人前） 686 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
  2305 kcal
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